头发干枯毛躁怎么护理

头发干枯毛躁，别急，先来个“急救包”

哎呀，头发干枯毛躁，简直就像是被风吹过的稻草堆！别急，我们先来个“急救包”。首先，洗头的时候，别用太热的水，那可是头发的“杀手”。试试温水，温柔一点对待你的秀发。然后呢，选个滋润型的洗发水和护发素，别小看它们，这可是给头发“喝”营养的好机会。洗完头后，用毛巾轻轻拍干头发，千万别搓揉，那样只会让头发更毛躁。最后，吹风机也别用太热的风，保持距离，让头发自然风干也是个不错的选择哦！

护发小妙招，让你的头发“喝饱水”

说到护发小妙招，那可是五花八门！首先，每周做个深层护理是必不可少的。你可以用椰子油、橄榄油或者专门的护发膜来给头发做个SPA。把它们均匀地抹在头发上，然后用热毛巾包裹住头发，等待个20分钟再洗掉。这感觉就像是给头发做了个“水疗”！另外呢，平时多吃点富含Omega-3的食物，比如三文鱼、核桃之类的。这些食物不仅对皮肤好，对头发也是大大的有益哦！还有啊，别忘了多喝水，毕竟身体里的水分充足了，头发才能“喝饱水”嘛！

日常小习惯，让毛躁远离你

日常的小习惯也很重要哦！比如说梳头吧，选个宽齿的梳子或者木质的梳子来梳头。这样既能减少静电的产生还能避免拉扯到脆弱的发丝。再有就是避免频繁地烫染啦！虽然美美的发型很吸引人但过度烫染可是会让头发变得像枯草一样哦！还有啊睡觉的时候尽量把长发扎起来或者盘起来这样也能减少摩擦和打结的情况发生呢！最后别忘了定期修剪发梢哦这样不仅能保持发型的整洁还能促进新发的生长呢！总之呀只要我们用心呵护那头秀发它一定会变得柔顺亮丽哒！