怎么度过孤独的漫漫长夜

找点乐子，别让孤独变成孤岛

哎呀，漫漫长夜，孤独来袭，感觉自己就像是被遗忘在宇宙角落的小行星。别慌，这时候你需要的是找点乐子，让自己从孤独的泥潭里跳出来。你可以试试看追剧，不过别选那些让人哭得稀里哗啦的剧，选点轻松搞笑的，比如《老友记》或者《生活大爆炸》。笑一笑，十年少，孤独感也会跟着跑掉一大半。如果你是个动手达人，那就更好了，给自己做个小手工，或者烤个蛋糕。看着自己亲手做的东西慢慢成型，那种成就感绝对能让你忘记孤独的存在。再不济，你还可以打开游戏机，来一场酣畅淋漓的游戏大战。记住，孤独不可怕，可怕的是你让它变成了一座孤岛。

社交一下，孤独不是你的专属

说到社交，你可能觉得这是在浪费时间。但你知道吗？有时候和朋友们聊聊天、打打屁也是度过孤独长夜的好方法。你可以给好久不见的朋友打个电话，或者发个微信问问他们在干嘛。说不定他们也在经历同样的孤独呢！一起吐槽一下生活的不易，分享一下最近的趣事，你会发现原来孤独并不是你的专属。如果你觉得打电话太正式了，那就试试看社交媒体吧。刷刷朋友圈、看看别人的动态也能让你感觉到自己并不孤单。当然啦，别忘了偶尔给别人点个赞或者评论一下，互动才是社交的真谛嘛！

自我提升，孤独也能变黄金时间

最后一点也是最重要的一点：利用这段孤独的时间来提升自己！你可以读一本一直想读但没时间读的书；可以学一门新技能；甚至可以开始写日记记录自己的心情变化。这些活动不仅能让你度过漫长的夜晚还能让你在不知不觉中变得更强大、更有内涵。记住：孤独并不可怕可怕的是你让它白白溜走而没有留下任何痕迹！所以啊朋友们让我们一起把孤独变成黄金时间吧！你会发现原来夜晚也可以如此充实和美好！