明朝皇帝普遍短命 明朝最短命的皇帝

皇宫里的“高压锅”

明朝皇帝们的生活，简直就是一部活生生的“高压锅”连续剧。每天睁眼闭眼都是国家大事，不是批奏折就是开会，连个喘气的时间都没有。想象一下，你每天早上醒来，第一件事就是面对一堆堆的文件，还得做出各种决策，压力山大啊！更别提那些宫廷斗争、权臣勾心斗角，简直比现代职场还要残酷。在这样的环境下，皇帝们的身心健康能好到哪儿去？

“养生”成了奢侈品

说到养生，明朝皇帝们恐怕是没那个福气了。虽然宫里有最好的御医、最贵的药材，但真正能静下心来养生的时间却少得可怜。再加上那时候的医疗水平有限，很多现代看来是小病的症状，在当时可能就是致命的。而且，皇帝们的生活习惯也不太健康，熬夜加班是常态，饮食不规律更是家常便饭。再加上有些皇帝还喜欢喝酒、吃肉、玩乐，身体能好才怪呢！

“基因”也来凑热闹

别以为只有现代人才讲究基因遗传，明朝皇帝们也没逃过这一劫。有些皇帝的家族就有遗传病史，比如朱棣的儿子朱高炽就因为肥胖和心脏病早早去世。还有些皇帝因为近亲结婚等原因，导致后代身体素质普遍较差。这样一来，即使他们想活得更久一点儿，也很难逃脱基因的“魔爪”。所以啊，明朝皇帝们的短命史也是一部活生生的“基因悲剧”。