孔子东游，偶遇便秘小儿
话说孔子一日东游，走到一片竹林，忽然听见两个小儿的哭声。孔子心想：“这荒郊野外的，怎么会有小孩哭得这么惨？”于是循声而去，只见两个小孩蹲在竹林里，脸色发青，满头大汗。孔子走近一看，原来是两个小孩便秘了！
“哎呀，这可不得了！”孔子心里一惊，赶紧上前询问：“你们这是怎么了？是不是吃坏肚子了？”两个小孩见有人来问，哭得更厉害了：“我们……我们拉不出来啊！”孔子一听，顿时觉得事情不妙。他虽然学问渊博，但这种“实操”问题还真没遇到过。不过，孔子毕竟是圣人，脑子一转就想出了办法。
圣人出手，妙计解困
孔子蹲下身子，仔细观察了一下两个小孩的情况。他发现这两个小孩都是因为平时吃得太精细、运动太少才导致的便秘。于是孔子决定给他们上一堂生动的“生活课”。
“你们平时是不是总吃那些精米白面？”孔子问道。两个小孩点点头：“是啊是啊！”孔子笑了笑：“那可不行！你们得多吃点粗粮、蔬菜和水果才行。还有啊，要多运动！整天坐着不动可不好！”说着，孔子还亲自示范了一些简单的运动动作给两个小孩看。
两个小孩听得入神，也跟着孔子的动作学了起来。不一会儿，他们就觉得肚子开始咕噜咕噜地响了起来。孔子见状大喜：“快看！你们的身体已经开始有反应了！继续动起来！”果然没过多久，两个小孩就顺利地解决了便秘问题。他们高兴得手舞足蹈：“谢谢孔爷爷！您真是太厉害了！”
便秘小事，学问大焉
事后孔子感慨道：“看来这生活中的小事也蕴含着大学问啊！我们不能只顾着读书学习而忽视了身体健康和生活习惯的培养。否则就算学富五车也无济于事啊！”于是他决定把这次经历写进自己的著作里去让更多的人知道如何预防和解决便秘问题同时也提醒大家要注意饮食健康和适当运动的重要性。
从此以后每当有人问起关于便秘的问题时大家都会想起孔子的这段趣事并按照他的建议去调整自己的生活方式结果发现效果出奇的好大家纷纷称赞孔子的智慧真是无处不在连这种小问题都能给出如此实用的建议真是让人佩服不已啊！