批评与自我批评必须坚持

批评的艺术：别让它变成“批斗大会”

批评这事儿，说起来容易做起来难。很多人一听到“批评”两个字，心里就开始打鼓，生怕自己成了“批斗大会”的主角。其实，批评不是让你去揭人短处，而是帮助对方看到问题，找到改进的方向。就像给朋友挑衣服一样，你得先看看这件衣服适不适合他，然后再告诉他哪里需要改改。要是你一上来就指着人家鼻子说：“你穿这衣服真丑！”那估计友谊的小船说翻就翻了。所以啊，批评得讲究艺术，得让人家听得进去，还得觉得你是在真心帮他。

自我批评的勇气：别把自己当“完美无瑕”

自我批评这事儿，更像是给自己照镜子。很多人不愿意照镜子，是因为怕看到自己脸上的痘痘或者眼角的皱纹。但你要是不照镜子，怎么知道自己脸上有什么问题呢？自我批评也一样，你得先承认自己有不足之处，才能找到改进的方向。别把自己当成“完美无瑕”的神仙，那样只会让你越来越自恋。勇敢地面对自己的缺点和错误，就像勇敢地面对镜子里的自己一样。只有这样，你才能真正进步。

坚持的力量：别让批评和自我批评成为“一次性”的表演

批评和自我批评不是一锤子买卖，不能搞个一次两次就完事儿了。这就像是健身一样，你不能今天练了一天肌肉就觉得大功告成了吧？你得坚持下去，每天都练一点儿，肌肉才会越来越结实。批评和自我批评也是这个道理，你得经常进行反思和总结，才能不断进步。别让它们成为“一次性”的表演，那样只会让你原地踏步。坚持下去吧！你会发现自己变得越来越优秀！