养生界的“老顽童”
说到养生，不得不提那位自称“养生第一人”的老李。老李今年七十有五，可你瞧他那精神头，比二十多岁的小伙子还足。每天早晨五点起床，先来个百米冲刺，再打一套自创的“老李太极”。问他为啥这么拼，他总是笑嘻嘻地说：“生命在于折腾嘛！”老李的养生秘诀可不是什么高深莫测的东西，全是些接地气的招数。比如他最爱喝的“神仙水”，其实就是白开水加点蜂蜜和柠檬。他说这玩意儿能排毒养颜，喝了能年轻十岁。我们这些年轻人听了都忍不住笑出声来，可老李却一本正经地说：“不信？那你试试看！”
养生界的“美食家”
别看老李平时大大咧咧的，在吃的方面可是讲究得很。他自称是养生界的“美食家”，每天变着花样给自己做各种养生餐。什么红枣枸杞炖鸡汤、山药百合粥、黑芝麻糊……应有尽有。有一次我好奇地问他：“老李，你这些菜谱都是从哪儿学的？”他得意洋洋地说：“这还用学？全是我自己琢磨出来的！我可是个天才厨师！”说完还冲我眨了眨眼。老李不仅自己吃得好，还喜欢拉上我们这些年轻人一起分享他的美食成果。每次聚餐时，他总是端出一盘盘色香味俱全的菜肴，让我们大饱口福。他还经常给我们灌输一些养生知识：“多吃蔬菜水果有益健康！少吃油腻辛辣的东西！要按时吃饭不要熬夜……”虽然有时候觉得他唠叨得像个老妈子似的烦人透顶；但不得不承认；跟着他混；我们的身体确实比以前好多了不少呢！
养生界的“活宝典”
除了吃喝玩乐之外；老李还有一项绝活——按摩推拿！据他自己说；这套手法是他祖传下来的秘方；专治各种疑难杂症！每次有人腰酸背痛或者失眠多梦来找他求助时；他都会二话不说地挽起袖子开始施展他的绝技——只见他用那双粗糙有力的大手在对方身上揉捏拍打；不一会儿功夫就把对方弄得哇哇大叫直喊舒服极了！更神奇的是；经过他这么一折腾之后；那些原本病怏怏的人立马变得生龙活虎起来！有一次我亲眼看见一个常年坐办公室导致颈椎病发作的朋友被他用这种方法治好了之后感激涕零地拉着他的手说：“老李啊！你真是我的再生父母啊！以后你就是我的偶像了！我要拜你为师学习你的按摩绝技！”而此时此刻的老李则是一脸得意洋洋的样子仿佛自己已经成为了武林盟主一般威风凛凛……总之吧在这个充满欢声笑语和轻松幽默氛围的小圈子里大家都很享受和老李在一起度过的每一分每一秒因为在这里不仅可以学到很多实用的养生知识还可以感受到来自长辈们浓浓的爱意与关怀……
