外观大不同,名字却相似
番石榴和石榴,这两个名字听起来就像是一对双胞胎,但实际上它们长得可一点都不像。番石榴,也叫芭乐,外形像个圆圆的小南瓜,皮是绿色的,有时候也会带点黄色。切开一看,里面的果肉是白色的或者粉红色的,中间还有一堆小小的种子,吃起来有点像吃西瓜的感觉。
而石榴呢,它的外形像个圆圆的红色小灯笼,皮是红色的,有时候也会带点黄色。切开一看,里面的果肉是红色的,中间有一大堆像宝石一样的种子。石榴的种子比番石榴的大多了,而且吃起来有点酸甜酸甜的。
所以啊,别看它们名字相似,其实一个是“小南瓜”,一个是“红灯笼”。你要是买错了水果回家切开一看,那可真是“惊喜”连连啊!
口感各有千秋
番石榴和石榴不仅外观不同,口感也是天差地别。番石榴的果肉软软的、滑滑的、甜甜的、脆脆的、香香的、酸酸的……好吧,我承认我有点词穷了。总之呢,番石榴吃起来有种特别的清香味道和淡淡的甜味儿。有些人觉得它有点涩涩的感觉(就像喝了一口没熟透的柿子水);但也有人觉得这正是它独特的魅力所在——让人欲罢不能!
而石榴呢?它的果肉是那种酸甜酸甜的口感(就像喝了一口柠檬汁加蜂蜜水);而且因为籽比较多嘛……所以吃起来会比较费劲儿(就像在吃一盘子小石子儿);但正是这种“费劲儿”才让吃石榴变得特别有趣——你得一颗一颗地把籽剥出来吃才行!而且据说多吃点籽还能帮助消化呢!(虽然我不知道是不是真的……)
所以啊……如果你喜欢软软滑滑甜甜脆脆香香酸酸的东西……那就选番石榴吧!如果你喜欢酸甜酸甜又费劲儿的东西……那就选石榴吧!反正不管选哪个……都能让你吃得开心又满足!
营养价值各有所长
说到营养价值嘛……这两个水果可都是宝藏级别的选手哦!先说番石榴吧:它含有丰富的维生素C(比橙子还高哦)、维生素A、纤维素等等等等……而且热量还很低哦!简直就是减肥人士的福音啊!再来说说它里面那些小小的籽吧:虽然看起来不起眼……但其实它们含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质哦!可以帮助我们清理肠道垃圾、预防便秘什么的……简直就是一个行走的小药丸啊!
再来看看我们的主角之一—— 红彤彤亮晶晶闪闪发光的 石 榴 : 它 含 有 丰 富 的 维 生 素 C 、 B6 、 K1 以 及 钾 元 素等等等等……而且热量也不高哦 !简直就是健康饮食的好伙伴啊 !再来说说它里面那些像宝石一样闪闪发光的籽吧:虽然看起来很漂亮……但其实它们含有丰富的多酚类物质和抗氧化剂哦 !可以帮助我们抵抗自由基损伤、延缓衰老什么的……简直就是一个行走的美容院啊 !
所以啊……如果你想要补充维生素C或者想要清理肠道垃圾什么的……那就选番石榴吧 !如果你想要补充维生素B6或者想要抵抗自由基损伤什么的……那就选石