古人作息，简单粗暴
古人的生活节奏，那叫一个“简单粗暴”。他们没有手机、没有电脑、没有夜店，甚至连电灯泡都没有。所以，他们的作息时间表基本上就是：天亮了，起床干活；天黑了，躺下睡觉。简单得不能再简单，粗暴得不能再粗暴。
你可能会问：“那他们怎么知道什么时候天亮、什么时候天黑呢？”嘿，这还用问吗？古人可是有“天然闹钟”的——公鸡打鸣！公鸡一叫，全村的人都得起床。要是你赖床不起，邻居家的狗都会跑来叫你：“汪汪汪！快起来干活！”所以，古人的早晨，那可是热闹非凡。
至于晚上嘛，古人可没那么多娱乐活动。天一黑，大家就各自回家睡觉。要是你晚上还在外面晃悠，村里的老爷爷老奶奶们就会指着你说：“这孩子，咋还不回家睡觉呢？明天还要干活呢！”所以，古人的夜晚，那可是安静得连根针掉地上都能听见。
农耕生活，节奏慢悠悠
古人的生活节奏慢悠悠的，主要是因为他们的工作就是种地。种地这活儿吧，急不得也慢不得——急了种子长不好，慢了粮食收不上来。所以，古人每天的工作时间基本上就是跟着太阳走的：太阳升起来了，他们就开始干活；太阳落山了，他们就收工回家。
你可能会问：“那他们中午休息不休息啊？”嘿嘿，当然休息啦！古人可不是铁打的身子骨。中午太阳最毒的时候，他们会找个阴凉的地方坐下来歇会儿、喝口水、吃点干粮。要是运气好点儿的话，还能碰上个卖凉茶的小贩儿过来吆喝两声：“凉茶凉茶！解渴又解乏！”这时候啊，大家就会掏出几个铜板买上一碗凉茶喝喝。
下午呢？下午当然继续干活啦！不过这时候太阳已经没那么毒了嘛……再说了农活儿也不全是体力活儿啊——有时候还得动动脑子想想怎么把庄稼种得更好呢！所以下午的时间过得还是挺快的……等到太阳快落山的时候大家就收拾收拾工具回家去了……这一天也就算是圆满结束啦！
日落而息的日子里也有乐趣
虽然古人的生活节奏慢悠悠的吧……但他们的日子过得也挺有滋有味的哦！尤其是到了晚上……虽然不能像我们现在这样刷手机看电影啥的……但他们也有自己的娱乐方式啊！比如说吧——吃完晚饭之后一家人围坐在一起聊聊天、讲讲故事啥的多温馨啊！再比如说吧——要是村里有啥喜事或者节日啥的大家还会聚在一起吃吃喝喝、唱唱歌跳跳舞啥的多热闹啊！还有啊——有些手巧的人还会做做手工活儿啥的比如编编草帽啊、织织布啊啥的多有意思啊！反正吧……只要你想找乐子总能找到乐子的嘛……毕竟生活嘛开心最重要啦对不对？而且啊……这种简单纯粹的生活其实也挺好的呀……至少不用像我们现在这样天天熬夜加班赶项目啥的对不对？所以说呢……有时候想想古人这种日出而作日落而息的生活方式其实也挺让人羡慕的呢……至少不用为失眠发愁对不对？哈哈哈……好了好了不说了再说下去我都要被自己感动哭了……总之呢希望大家都能找到属于自己的快乐生活方式吧不管是什么样的都好只要开心就好啦对不对？加油哦各位小伙伴们我们下期再见啦拜拜咯～～～
