春秋战国时期的食物 秦始皇一日三餐吃什么

吃啥都得靠自己

春秋战国时期，老百姓的日子可不怎么好过。那时候，没有超市，没有外卖，连个像样的菜市场都没有。大家吃的都是自己种的、自己养的、自己捕的。种地的农民伯伯们，春天忙着播种，夏天忙着除草，秋天忙着收割，冬天忙着储存。养鸡的养鸭的养牛的养羊的，每天早起晚睡，就为了让家里人吃上一口新鲜的肉。捕鱼的渔夫们，风里来雨里去，就为了那一网鱼虾。总之，那时候的人们，吃啥都得靠自己动手。

五谷杂粮是主食

别看春秋战国时期的人们生活艰苦，但他们可不挑食。五谷杂粮是他们的主食，什么小米、大米、小麦、高粱、玉米等等，都是他们餐桌上的常客。那时候没有电饭煲、没有高压锅，煮饭全靠一口大锅和一堆柴火。煮出来的饭虽然不如现在的香软可口，但也是他们一天劳作后的慰藉。除了五谷杂粮，他们还喜欢吃各种豆类和蔬菜。什么黄豆、绿豆、红豆、豌豆等等，都是他们的最爱。蔬菜方面，什么白菜、萝卜、韭菜、芹菜等等，也是他们的家常菜。总之，那时候的人们虽然吃得简单，但也算得上营养均衡了。

肉食者的天堂

春秋战国时期的人们虽然以五谷杂粮为主食，但他们对肉食的热爱也是毫不掩饰的。那时候没有冰箱、没有冷链物流系统保障肉类新鲜度问题存在较大隐患；但这也阻挡不了他们对肉食的热情！有钱人家会养一些猪牛羊鸡鸭鹅等家禽家畜作为日常食用；而普通人家则会在农闲时节上山打猎或者下河捕鱼来改善伙食增加营养摄入量提高身体素质以便更好地应对繁重劳动任务需要承受更大压力挑战极限突破自我实现人生价值最大化！总之那时候的人们虽然生活条件艰苦但却乐观向上积极进取努力拼搏奋斗不息！