古代人怎么刷牙漱口 牙齿变白的10个小妙招

古人也有“洁牙秘籍”

说到刷牙漱口，现代人可能觉得这是再平常不过的事了。可是你知道吗？古代人也有自己的“洁牙秘籍”！虽然他们没有电动牙刷和漱口水，但古人的智慧可不容小觑。比如说，早在商朝时期，人们就已经开始关注口腔卫生了。那时候，贵族们会用一种叫做“杨枝”的东西来清洁牙齿。这可不是普通的树枝哦，而是经过精心挑选和处理的特殊树枝。用的时候，先把杨枝咬软，然后用它来刮牙齿表面。听起来有点像是在给牙齿做“马杀鸡”吧？

牙膏？古人早就有！

你以为牙膏是现代人的专利吗？错！古人早就发明了自己的“牙膏”。在唐朝时期，人们已经开始使用一种叫做“牙粉”的东西来清洁牙齿了。这牙粉可不是随便什么粉末都行，而是由多种天然成分精心配制而成的。比如说，有的牙粉里会加入一些草药成分，既能清洁牙齿，还能预防口腔疾病。更有趣的是，有些贵族还会在牙粉里加入一些香料，让刷牙变成一种享受。想象一下，每天早上起来刷个牙都能闻到淡淡的香味，是不是感觉整个人都精神了不少？

漱口水的历史也很悠久

除了刷牙之外，古人也很注重漱口。在宋朝时期，人们已经开始使用一种叫做“漱口水”的东西来清洁口腔了。这漱口水可不是普通的清水哦，而是由多种草药熬制而成的特殊液体。用的时候，只需要含一口在嘴里轻轻漱几下就可以了。这种漱口水不仅能清洁口腔中的食物残渣和细菌，还能清新口气、预防口腔疾病。而且据说有些漱口水中还加入了薄荷等清凉成分，用完后感觉整个人都清爽了不少呢！