脸红不是害羞，是身体在抗议
你知道吗？那些一喝酒就脸红的人，其实不是因为害羞，而是他们的身体在抗议！这种现象有个高大上的名字，叫“酒精性脸红反应”。简单来说，就是这些人的身体里缺少一种叫做乙醛脱氢酶的玩意儿。这玩意儿的作用是把酒精代谢过程中产生的有毒物质乙醛转化成无害的乙酸。没有它，乙醛就会在体内堆积，让你的脸蛋儿红得像个小苹果。
所以，别以为这些人是在装可爱或者装醉，他们真的是身体在发出警告：“哥们儿，这酒我消化不了啊！”这时候，如果你还一个劲儿地劝酒，那可真是有点不厚道了。毕竟，谁也不想看到自己的朋友喝完酒像个红灯笼一样挂在天上吧？
脸红的人喝酒，风险更大哦
说到这里，你可能会有疑问：“那这些人喝点小酒应该没事吧？反正又不会死人。”哎呀，这话可就不对了。虽然短时间内看起来没什么大问题，但长期下来，脸红的人喝酒的风险可是比一般人要大得多呢！
首先，乙醛这东西可不是什么善茬儿。它在体内堆积多了，不仅会让你感觉头晕目眩、心跳加速、恶心呕吐（这些症状是不是听起来就很不友好？）还会增加患高血压、心脏病甚至某些癌症的风险。而且，研究表明，脸红的人如果长期饮酒，患上食管癌的几率要比不脸红的人高出好几倍呢！
所以啊，如果你身边有朋友一喝酒就脸红得像个小番茄似的（没错说的就是你）赶紧劝他少喝点吧！毕竟健康才是最重要的嘛～再说了万一哪天他真因为喝酒出了啥事儿你还得负责照顾他多麻烦啊是不是？（开个玩笑啦～）
如何优雅地拒绝劝酒？
好了现在问题来了：既然脸红的人不能多喝酒那他们该怎么优雅地拒绝别人的劝酒呢？总不能每次都拿“我一喝酒就脸红”当挡箭牌吧？那样多没面子啊！别担心接下来我就教你几招让你既能保住面子又能成功拒绝劝酒的方法～（掌声在哪里？！）
第一招：转移话题法——当别人劝你喝酒时你可以假装突然想起什么重要的事情然后说：“哎呀我差点忘了我今天还要开车呢！”或者“对了我想起来我明天还有个重要的会议要开！”这样既显得你很忙很有事业心又能顺理成章地拒绝喝酒一举两得啊有木有？！（当然前提是你真的不用开车或者真的有重要会议要开哈～）
第二招：以茶代酒法——如果实在推不掉的话你可以提议以茶代酒嘛～比如你可以端起茶杯说：“来来来咱们以茶代酒吧！茶可是好东西能养生还能提神醒脑呢！”这样既显得你很养生很懂生活又能避免喝醉何乐而不为呢？（不过要注意别选太贵的茶叶不然别人可能会觉得你在炫富哦～）
第三招：自嘲幽默法——如果你觉得自己口才不错的话还可以试试自嘲幽默法～比如当别人劝你喝酒时你可以笑着说：“哎呀我这人一喝就醉醉了就容易耍酒疯上次还把我家狗给吓着了呢！”或者“我这人脸皮薄一喝就红回头要是红了你们可别笑话我啊！”这样既显得你很幽默又能让对方不好意思再劝你喝酒简直不要太机智哦～（不过要注意分寸别把自己黑得太惨哈～） 总之呢对于那些一喝酒就脸红的朋