人做梦是好还是不好 人为什么会经常做梦

梦里乾坤大，现实世界小

哎呀，说到做梦，那可真是人生一大奇妙体验！你想想，白天累得跟狗似的，晚上一闭眼，嘿，立马进入一个五彩斑斓的世界。在那里，你可以飞檐走壁，可以和明星谈恋爱，甚至可以变成超级英雄拯救世界。这不是挺好的吗？做梦就像给大脑放了个假，让它在虚拟世界里尽情撒欢。而且，有时候梦里的灵感还能帮你解决现实中的难题呢！比如爱因斯坦不就说过吗？他的相对论灵感就是从梦里来的。所以啊，做梦这事儿，绝对是好事一桩！

梦里也有坑，小心别掉进去

不过呢，做梦也不是完全没有坏处。有时候你可能会做一些特别吓人的噩梦，比如被怪兽追、掉进深渊之类的。醒来后还心有余悸，半天缓不过劲儿来。这可就不太好了吧？还有啊，有些人做梦做得太频繁、太真实了，甚至分不清现实和梦境的区别。这种情况下，做梦就有点儿像是在玩火自焚了。再说了，如果你天天晚上都做梦做到天亮才睡够八小时的话……嗯……那第二天上班上学肯定得打瞌睡了吧？所以啊朋友们注意啦：虽然做梦很爽但也要适度哦！

总之呢——看你怎么想啦！

其实啊关于“人做梦是好还是不好”这个问题嘛……还真没有一个标准答案。因为每个人对梦境的感受和需求都不一样嘛！有些人可能觉得做个美美的白日梦比吃顿大餐还过瘾；而另一些人则可能觉得与其浪费时间在虚无缥缈的梦境中不如多睡会儿觉来得实在。所以说呢——关键还是要看你自己怎么想啦！如果你觉得做梦能让你开心、放松、充满创意的话那就尽情地去追寻那些奇幻的梦境吧；但如果你觉得它们打扰了你的睡眠质量或者让你感到困扰的话那就试着调整一下作息时间或者睡前少看点儿刺激的东西咯！总之呢——开心最重要啦！