洗澡的时机：别等太久，也别太急
洗澡这件事，时机很重要。你不能像沙漠里的骆驼一样，几个月不洗一次，也不能像赶飞机一样，一分钟都不愿意等。最佳的洗澡时机，通常是在你感觉自己有点“油腻”或者“汗臭”的时候。比如，运动完一身汗，或者吃完火锅一身的油烟味，这时候洗个澡，简直是对自己最大的宠爱。
不过，也有一些特殊情况需要注意。比如，刚吃饱饭就别急着洗澡了，因为这时候血液都集中在胃部帮助消化，突然的热水澡会让血液“跑偏”，可能会让你感觉头晕目眩。再比如，刚喝完酒也别急着洗澡，酒精会让你血管扩张，热水澡会让这种情况更严重，搞不好会晕倒在浴室里。所以啊，洗澡的时机要选对，不然不仅洗不干净，还可能把自己洗进医院。
水温的选择：别太冷也别太热
洗澡的水温也是一门学问。有些人喜欢冷水澡，觉得能提神醒脑；有些人则喜欢热水澡，觉得能放松身心。其实呢，水温的选择要根据你的身体状况和季节来定。夏天的时候，稍微凉一点的水温会让你感觉清爽无比；而冬天的时候，稍微热一点的水温则会让你感觉温暖如春。
但是！千万别走极端！冷水澡虽然能锻炼意志力（和鸡皮疙瘩）但长期用冷水洗澡可能会让身体抵抗力下降；而热水澡虽然舒服得让人想唱《我爱洗澡》但过热的水温会让皮肤变得干燥、发痒甚至脱皮。所以啊朋友们！水温要适中！适中才是王道！不然你可能会从“清爽一夏”变成“干皮一冬”哦～
沐浴用品的选择：别乱用也别不用
说到沐浴用品啊……这可真是个大坑！市面上的沐浴露、香皂、洗发水、护发素……琳琅满目到让人眼花缭乱！有些人觉得越贵的越好；有些人则觉得随便用什么都行；还有些人干脆不用任何东西直接清水冲冲就完事了……这些想法都不太对头哦～
首先呢～沐浴露和香皂要根据你的皮肤类型来选择：油性皮肤的朋友可以选择清洁力强一点的；干性皮肤的朋友则可以选择滋润一点的；敏感肌的朋友则要选择温和无刺激的产品～至于洗发水和护发素嘛……也要根据你的头发状况来选择：油性头发的朋友可以选择控油效果好一点的；干性头发的朋友则可以选择滋润修复效果好一点的；有头皮屑困扰的朋友则要选择去屑效果好一点的产品～总之呢～沐浴用品不能乱用也不能不用哦～不然你可能会从“香喷喷”变成“臭烘烘”哦～而且还会浪费钱买一堆不适合自己的产品在家里积灰呢～哈哈哈～
