跟社会脱轨了是什么意思

什么是“跟社会脱轨”？

“跟社会脱轨”这个说法听起来有点像火车出轨，但其实它指的是一个人与社会的主流生活、观念或者趋势脱节了。简单来说，就是你跟不上时代的步伐，成了那个在微信群里问“啥是元宇宙”的老爸老妈。这种情况可能是因为你长期宅在家里，或者沉迷于某种小众爱好，导致你对外界的动态一无所知。比如，当你还在用翻盖手机的时候，别人已经在讨论5G网络了；当你还在为“吃鸡”游戏疯狂时，别人已经开始玩“原神”了。

为什么会“脱轨”？

造成“脱轨”的原因多种多样，但最常见的就是生活方式的改变。比如，有些人因为工作太忙，整天加班到深夜，回家倒头就睡，根本没时间关注外面的世界。还有些人选择过一种极简生活，拒绝社交媒体、拒绝流行文化，活在自己的小圈子里。更有甚者，可能是被某种新奇的爱好吸引住了，比如养多肉植物、收集手办、研究古董等等。这些爱好本身没什么问题，但如果过于沉迷其中，就可能让你和社会的主流趋势渐行渐远。

如何避免“脱轨”？

要想避免“脱轨”，首先得保持一颗好奇心。不要觉得自己年纪大了就不需要学习新东西了。其实，社会的变化速度越来越快，今天的新鲜事物明天就可能成为老黄历。所以，保持学习的态度非常重要。其次，多和年轻人交流也是个不错的方法。虽然有时候他们的语言会让你一头雾水（比如什么“绝绝子”、“yyds”），但至少你能了解到他们在关注什么、喜欢什么。最后，适当参与一些社交活动也很重要。无论是线上还是线下，社交都能让你接触到更多的人和事，避免自己变成一个与世隔绝的“山顶洞人”。