黍子和谷子,傻傻分不清楚?
哎呀,说到黍子和谷子,很多人可能都会挠头,心想:“这俩货不都是粮食吗?有啥区别?”别急,咱们今天就好好聊聊这两个“粮食界的双胞胎”。首先,从外观上看,黍子和谷子确实有点像,但仔细一瞧,还是能发现它们的“小秘密”。
黍子呢,长得有点像小米,但比小米稍微大一点,颜色也更黄一些。它的颗粒比较圆润,像个小珠子似的。而谷子呢,就是我们常说的小米,颗粒比较细长,颜色偏淡黄。所以啊,如果你在超市里看到这两种粮食,别再傻傻分不清楚啦!
口感和用途大不同
别看黍子和谷子长得像,它们的口感和用途可是大不一样哦!先说说黍子吧,这货的口感比较黏糯,煮熟后有点像糯米的感觉。所以呢,它特别适合用来做各种糕点、粽子之类的甜品。想象一下,软糯的黍子糕配上香甜的豆沙馅儿,那滋味儿简直了!
而谷子呢,就是我们平时吃的小米啦。它的口感比较清爽,煮熟后颗粒分明。小米粥可是很多人的心头好啊!尤其是早上来一碗热腾腾的小米粥,配上点咸菜或者鸡蛋饼什么的,简直是一天的美好开始。而且呢,小米还可以用来做各种杂粮饭、杂粮馒头什么的。总之啊,谷子的用途可是相当广泛的!
营养价值谁更高?
说到营养价值嘛,黍子和谷子各有千秋哦!先说说黍子吧。这货富含蛋白质、脂肪和多种维生素矿物质啥的。尤其是它的蛋白质含量比大米还要高呢!而且呢,黍子里还含有一种叫做“黄酮类化合物”的东西(别问我这是啥东西哈)反正就是对身体特别好啦!所以呢吃黍子不仅可以补充营养还能美容养颜哦(虽然效果可能没那么夸张啦)总之就是挺不错的啦!
再来看看谷子吧(也就是我们说的小米)这货的营养价值也是杠杠滴!它富含膳食纤维、维生素B族啥的(反正就是对肠胃特别好啦)而且呢小米还特别容易消化吸收(所以才适合老人小孩吃嘛)另外啊据说小米还有安神助眠的作用(虽然我没试过哈)总之就是挺适合日常食用的啦!不过要注意的是小米性凉(所以体质虚寒的人要少吃哦)还有就是煮小米粥的时候最好加点红枣枸杞啥的一起煮(这样更滋补嘛)总之就是挺讲究的啦!不过话说回来只要好吃就行了管它那么多干嘛对吧哈哈哈~~~好了以上就是关于黍子和谷子的区别介绍啦希望能帮到大家哦~~~最后再强调一遍:记住了是“黍子和谷子”不是“鼠子和骨子”也不是“树子和果子”更不是“叔叔和姑姑”哈哈哈~~~拜拜咯~~~