102岁娄成玉还在吗 娄成玉出殡视频大全

娄成玉的长寿秘诀

娄成玉，这位102岁的老人，至今依然精神矍铄，仿佛时间在她身上停滞了一般。她的长寿秘诀可不是什么神秘的秘方，而是简单到让人难以置信的生活方式。每天早晨，她都会准时起床，喝一杯温水，然后开始她那套流传已久的太极拳。这套太极拳是她年轻时从一位老中医那里学来的，据说有调和阴阳、延年益寿的功效。娄成玉还特别注重饮食，她的餐桌上总是少不了新鲜的蔬菜和水果。她说：“吃得好不如吃得对，蔬菜水果是天然的保健品。”

娄成玉的日常生活

别看娄成玉年纪大了，她的日常生活可一点都不单调。每天上午打完太极拳后，她会去小区的花园里散步，和邻居们聊聊天。下午则是她的“学习时间”，她会坐在书桌前读读书、看看报。虽然眼睛有些老花，但她依然坚持每天阅读至少一个小时。她说：“活到老学到老，知识是最宝贵的财富。”晚上，娄成玉还会和家人一起看电视、聊家常。她的家人都说她是家里的“开心果”，总能把气氛搞得轻松愉快。

娄成玉的社会活动

娄成玉不仅在家里是个活跃分子，在社区里也是个“明星人物”。她经常参加社区组织的各种活动，比如老年合唱团、书法班等。她还特别喜欢参加社区的健康讲座，每次听完讲座都会回家分享给家人听。有一次社区组织了一次老年人旅游活动，娄成玉也积极报名参加。虽然家人有些担心她的身体状况，但她却坚持要去：“人生在世，总要有点冒险精神嘛！”结果那次旅游回来后，她还写了一篇游记发表在社区的报纸上呢！