自废武功的第一步：放下执念
自废武功，听起来像是个武侠小说里的情节，但实际上，这可是个技术活儿。首先，你得放下那些所谓的“执念”。比如说，你是不是总觉得自己是个武林高手，天天想着怎么一招制敌？醒醒吧，兄弟！现实世界里可没有那么多江湖恩怨。放下那些虚无缥缈的幻想，别再整天琢磨着怎么用“降龙十八掌”去对付隔壁老王家的狗了。
放下执念的第一步，就是承认自己其实没那么厉害。你不是郭靖，也不是杨过，你只是个普通人。别再想着自己能飞檐走壁、刀枪不入。承认自己的平凡，才能真正开始自废武功的旅程。记住，平凡才是生活的常态，别把自己搞得太累。
自废武功的第二步：远离江湖
自废武功的第二步，就是远离那些所谓的“江湖”。你是不是总觉得自己身边有一群武林高手在暗中较量？别傻了！那都是你自己脑补出来的剧情。现实中哪有那么多江湖恩怨？大家都在忙着上班、吃饭、睡觉，谁有空跟你玩什么“武林争霸”？
远离江湖的第一步，就是别再参加那些无聊的“武林大会”了。什么“太极拳比赛”、“咏春拳交流会”，统统都别去！那些地方只会让你越陷越深，最后变成一个整天幻想自己是武林高手的疯子。找个安静的地方，看看书、喝喝茶，过点平静的生活不好吗？
远离江湖的第二步，就是别再跟那些所谓的“武林同道”来往了。什么“师兄师弟”、“师姐师妹”，都是虚的！他们不过是在利用你满足自己的虚荣心罢了。真正的朋友是不会整天跟你讨论什么“武功秘籍”的。找个正常的朋友圈，聊聊生活、聊聊工作，这才是正经事。
自废武功的第三步：回归生活
自废武功的第三步，就是回归生活。你是不是总觉得自己是个侠客，整天想着行侠仗义？醒醒吧！现实生活中哪有那么多需要你去拯救的人和事？大家都在忙着过自己的小日子呢！回归生活才是正道。
回归生活的第一步，就是别再整天想着怎么练功了。什么“早睡早起练气功”、“饭后百步走活到九十九”，都是骗人的！生活不是武侠小说里的修炼场。该吃吃、该喝喝、该睡睡才是正经事。别把自己搞得太累！找个轻松的工作、谈个正常的恋爱、过个平凡的生活不好吗？
回归生活的第二步，就是别再整天想着怎么打架了。什么“路见不平一声吼”、“该出手时就出手”都是虚的！现实生活中哪有那么多需要你去打架的事情？遇到问题好好沟通才是正经事。别动不动就想着用拳头解决问题！找个和平的方式解决矛盾不好吗？
